• Neste KART- kurs i regi av Retretten 12.02.2019

    KART Kurset er gratis😊 og starter opp 12/2 kl. 1000 Påmelding: kontor@retretten.no ! Velkommen!

    Neste KART- kurs i regi av Retretten 12. februar

    Kurser gir deg:

    • Kunnskap om
    • Avhengigheter
    • Relasjoner
    • og Tankemønstre

    Kurset er for deg som sliter med ulike former for avhengighet. Vi tar for oss hverdagsutfordringer der du gis verktøy som kan ta deg fra en lite eller ikke fungerende livssituasjon til en fremtid der du bedre kan mestre viktige deler av ditt liv.

     

    Kursets formål: Inspirasjon til å takle hverdagsutfordringer og guide til livsstilsendringer.

    Kursomfang: 3 uker, 3 dager, 3 timer (tirsdager, onsdager og torsdager)

     

    Kurset er gratis😊 og starter opp 12/2 kl. Varighet 10.00 – 13.00. Bare å møte opp

    Spørsmål rettes til : kontor@retretten.no 

    Velkommen!

     

    Oppdatert informasjon på Retrettens hjemmeside; http://www.retretten.no/

     

     

     

     

     

    KART-kurset er «Hands on» og er utformet slik at deltakere og kursleder, sammen løser oppgaver knyttet til dagstemaene. Den åpenbare fordelen med en felles oppgaveløsning, er at deltakeren ikke bare får sine egne men også kurskollegenes sine svar og refleksjoner, noe som gir en meget stor gevinst kontra egenstudier. KART-kurset ønsker å vekke inspirasjon til livsstilsendringer og samtidig tilby verktøy for å kunne foreta de forandringer som hver enkel finner nødvendig. Kurset er informativt i den forstand at kunnskap deles og presenteres. Arbeidsmodellen har valgts for å vekke interesse, få lyst til å forandre, bli inspirert og for å få påfyll av kunnskap.