top of page

SAMTALER OG FELLESSKAP
Samtaler om livet • Refleksjonsgruppe • Hverdagsmestring • Kreative og sosiale grupper • Eksterne selvhjelpsgrupper

Alt vi gjør hos oss er laget for at du skal kjenne på mestring, få gode folk rundt deg og finne dine egne styrker.

Vi som jobber her har selv kjenne på kroppen hvordan det er å stå i det. Hos oss møter du ærlige samtaler, trygge rammer og god hjelp på veien videre.
 

Klikk på ikonene for mer info om hvert enkelt tilbud.

Alt er gratis, og uten om på kursene så krever vi ingen registrering.

​

folk på kafe

Vi møtes for å diskutere temaer som berører livets ulike faser og utfordrer oss til å se på hvordan vi møter opp i hverdagen, blant våre nære og kjære, og hvordan vi forholder oss til livet..

Diskusjonsgruppa er åpen for alle.

Gruppemøte

Øvegruppe i Kontaktskapende Kommunikasjon. For deg som lengter etter mer kontakt, dypere samtaler og evne til å både gjøre deg forstått og bedre forstå andre. 
Vi øver oss på teknikker og metoder, og øvegruppen er åpen for alle.

Kvinnegruppe

For deg som lengter etter mer kontakt med deg selv og dypere samtaler med andre. 
Du bestemmer selv hvor mye du ønsker å dele, og det er helt greit å bare lytte.

Samtalegruppa er åpen for alle.

Selvhjelpsgruppe

Hos Retretten har vi et bredt tilbud av grupper som kan støtte deg enten du søker hjelp med avhengighet eller ønsker å utvikle deg selv på andre måter.

Playing Cards

Det er viktig med et sosialt fellesskap. Disse gruppene og samlingene gir deg mulighet til kreativitet, latter og lek.

Alt sammen skjer i en rusfri setting.

Retrettens tilbud graf

©2023 Stiftelsen Retretten. All rights reserved.

Org.nr 985 357 455

bottom of page